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「「 とん・コロリ」 （１４８）」について ●気になるニュースがある。iＰＳ細胞の件で、長期 培養で遺伝子異常が起きることを、小川誠司・東京大 特任准教授らが突き止めたと、１９日に広島市で開かれる日本再生医療学会で発表する記事である。人体の 本来もっている拒絶反応が培養の段階で残っていて、 「植え継ぎ」で増えた結果、一部の遺伝子の重複や欠落などの異常が起きたと言う。体に移植すると、拒絶 反応やガンにつながる恐れがあり、再生医療の新たな 課題に一石を投じたことになったのである。 ●安らかな眠りに、内外の条件が揃っても眠れないのは体に異常があると考えてもよいと私の経験上言える と思う。２５年前ごろ、プラント設備の工事の下請けで、徹夜の突貫工事が続いてダウンしたのが思い出されて、初めて自分の体を考えた時でもある。 ●普通、年をとるに従って睡眠時間は短くなり、また 眠りも浅く目覚めやすくなると思う。海外旅行で時差 ボケを感じると生活のリズムが狂って眠れなくなることがよく解かると思うが、この生活リズムが大事で、 自分なりの一日の時間割りを作って、自分の行動をはめこんでいくのが、生活リズムの確立になると思う。 ●前々から、病は気からと言っているように、気は重要で、気は気力で、気力は筋力で筋肉の鍛錬で全身の筋肉の相互作用で強くなり、その強い気力で「脳」に命令して、生活リズムの実行に各器官を動かしていって、脳の訓練ではじめて、健康体になれるのである。 ●くどいようだが、気力充電で、脳に強い電流を送って、生活リズムに合わして放電させれば、健康体が創造されるのである。何故不眠症になるのか、その原因 は何か、食べ物との関係について順次に述べていきたい。 |
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「 とん・コロリ」 （１５０）
「「 とん・コロリ」 （１４９）」について ●脳に命令するというと難しく考える人があるが、私 は、脳をボケさせないようにするために、私なりにあれこれ考えてこの方法が良いと結論づけたもので、生活リズムを脳に覚えさすためにどうすれば出来るかを つきつめると、脳に命令すれば簡単だと気づいたもので、脳を納得さす手段として最短と悟ったのである。●前々から、健康の元は気力であると言って来たが、気力を高めるためには、精神統一が一番で、精神統一の為にと言うと頭を空っぽにしたら無心になれると言う「念じて... ...続きを見る |
とん・コロリ 2010/03/14 18:43 |
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